SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na pierwszy cykl

  • Wuchta - trening dla przyjemności

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zwiększam obciążenie na kolano. Co trening troszeczkę wydłużam. Zobaczymy co we wtorek ortopeda powie na temat trenowania itp. Skodzio - jack to raczej za mocny jak na pierwszy kontakt z kretką. Zacznij spokojnie cykl na mono, później przerwa ok 8-10tygodni i spróbujesz ponownie mono lub jabłczan. NA jacka przyjdzie czas. Cokta - dzięki za [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-22 21:27:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 7

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    robiłem pierwszy cykl na mono przez prawie 4 tygodnie, ale musiałem jechać teraz na tydzień na wakacje (krety nie brałem ze sobą bo strach trochę na lotnisku...). Jak wrócę to co mam robić? Ciągnąć cykl jakby nigdy nic?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-23 10:22:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmęczyłam się %-) czekam na jedzenie :-D Delfinka, to Twój pierwszy cykl masowy ? Dietę i trening sama sobie dobrałaś ? Umieszczałaś też gdzieś kiedyś filmiki z rolowania itp. Masz gdzieś zapisane linki ? Tak, pierwszy raz tyję kontrolowanie\-) Dietę dobrała mi misworld, trening obecny jest mój, ale dzień musztry pupy jest misworld. Generalnie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-16 22:55:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przegibon możesz napisać jak wyglądał ten długi cykl, po którym poleciała połowa włosów? Ja w październiku zapodałem pierwszy cykl 30mg mety ed oraz po tygodniu wrzuciłem nolvę 20 mg ed. Metę pociągnąłem 2 tygodnie, nolvę tydzień dłużej. Po tym czasie wyebało mi realnie od 1/3 do 1/2 włosów. Odstawiłem, bo nie było sensu się męczyć, włosy leciały [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 19930 Data: 2011-11-26 01:01:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie rozumiem oburzenia połowy osób przy dobrej misce i biorąc uwage że to pierwszy cykl jest możliwe zrobienie tych 5 kg. Kolega chciał opisać swoje doświadczenie a lecą tu hejty typu na kreatynie można by było to zrobić. Ktoś kto ma staż pare lat i który robi cykl na kreatynie osiąga wynik 5 kg? Ciekawe ile mięśnia.

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 6489 Data: 2013-12-06 22:06:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SABAK90 - Poszukiwanie Masy, Foty str. 4

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mnie ten MC, na prawde tak ciezko mi bylo dzis, nie wiem co z tym zrobic. Ale bede targal takie kg jak mi sie bedzie udawalo. Zamowilem niedawno w sklepie SFD krete vitalmaxa zielona 1.2kg i bialko ostrowi 1.8kg. Mysle juz troche kiedy robic cykle z kreatyna bo na 2 cykle powinienem miec. Tak za ok 3 tygodnie zaczne pewnie pierwszy cykl. Pzdr.

    Odpowiedzi: 215 Ilość wyświetleń: 16141 Data: 2009-09-28 23:12:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w dzialaniu). Ogolnie kazdy kto go widzi teraz (nie bylo go 3 miechy, bo pracowal za granica, ale cwiczyl i jadl raczej dobrze) mowi, ze go rozyebalo mega. To nie byl jego pierwszy cykl, ale mial dosc dluga przerwe od ostatniego, wiec lecial 500mg enana/tydzien, 300mg deki/tydzien i 30mg wina na koniec przez 6 tygodni. Ogolnie skonczyl odblok [...]

    Odpowiedzi: 2889 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-09 21:34:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie ma tutaj takiego rozgraniczenia ze pierwszy cykl musi byc mono, drugi tcm a trzeci jeszcze inna forma, bierzesz ta ktora Ci najbardziej odpowieda, orotan bedzie ok, chociaz robiac cykl na samym orotanie miałbys porownanie do innych form , choc rozumiem ze nie jest to tania forma i trzeba sie liczyc z kosztami, jezeli tak jest,to takie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-20 09:56:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tłuszczu - dla ambitnych.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wszystkim zachodząca w mitochondriach b-oksydacja kwasów tłuszczowych. Jeśli chodzi o syntezę to omówiona zostanie zachodząca w cytoplazmie synteza kwasów tłuszczowych. Na pierwszy ogień weźmy się za procesy spalania, gdyż będzie to naturalna kontynuacja poprzedniego wykładu dotyczącego spalania węglowodanów. Trigliceryd – to [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-08 23:29:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w marcu był pierwszy cykl na propku, i od tamtego czasu On więc roznie można to nazywać bLinG:)(2 mostki po drodze) Zmieniony przez - vegeo w dniu 2012-11-02 09:43:30

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-02 09:41:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to lubie, alko, koledzy itd.. ale slub nie dlugo, priorytety zaczynajka sie zmieniac, do konca roku zamierzam bombe z mostkami itd, jesli chodzi o sok, treny itd, to nie pierwszy cykl na takiuch srodkach...tak jak mowie, do konca roku polece bombe (teoretycznie) z jakims mostem i jakos to bedzie... Wlasnie wrocilem z treningu. byly plecy, [...]

    Odpowiedzi: 264 Ilość wyświetleń: 18367 Data: 2013-04-05 23:34:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Afera w Polskim Związku Kulturystyki

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    apropo tego anorektyka to napewno macie(że przegięcie) racje ale prawdą też jest widziałem to wielokrotnie że pierwszy cykl działa zadziwijaąco dużo a jeśli jest taka maskara to widziałem typów z niezłą rzęźbą zaczynali z powiedzmy 70-80 kg i z eyciskiem z 80 kg a kończyli pierwszy cykl w życiu z wynikiem 47,48 w łapie sto parę kg wagi i ciskali [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 17789 Data: 2005-06-20 01:09:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 4.

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam! Na poczatku grudnia 2010 rozpoczalem pierwszy cykl na kreatynie. Trening Marka Rippetoe 3x5 (na sile). Przecwiczylem elegancko 4 tygodnie, z systematyczna progresja co tydzien. Niestety od 23.12 do dzisiaj czyli 01.01.2011 musialem przerwac treningi. Teraz pytanie czy oplaca sie znowu zaczac jesc kratyne i dokonczyc cykl? Pytanie kolejne do [...]

    Odpowiedzi: 3020 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-01 17:32:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój cykl.......

    Post
    Doping

    HK... nie zgadzam się z Tobą, uważam że mój trening na dzień dzisieijszy jest bardzo dobry dla mnie (nie mówie że zawsze ćwiczyłem dobrze), ćwicze już ponad 2 lata, pierwszy cykl sterydowy miałem jak skończyłem 17 lat. Wziołem wtedy nic orginalnego bo 100 metki ruskiej i 10 omki. Po tym cyklu wyciskałem 105 kilo w wieku 17 lat to myśle że nie ąz [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1570 Data: 2003-12-25 17:58:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 17 lat i od 7 miesiecy cwicze na siłowni. chciałbym sobie zrobic pierwszy cykl sterydowy>Mysłałem na 15 tescia pro. i na odblokowanie 20 clomidu jak myslicie czy dobry by był ten pierwszy cykl.wzrost 183 waga 87 obw bicepsa 38.chciałbym zeby ładnie weszło mi w rzezbe a nie w mase>

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 14664 Data: 2007-11-12 13:20:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ..:: JAKIE ODŻYWKI DLA KOSZYKARZA ::..

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] LACZNIE CALY ZESTAW ODZYWEK NA JEDEN CYKL BEDZIE KOSZTOWAL PONAD 300zl I teraz mam kilka pytan, poniewaz bedzie to moj pierwszy cykl odzywkowy: 1) Czy po jego zakonczeniu jesli beda widoczne efekty natychmiast go kontynuowac czy odczekac jakis czas? Jesli to drugie to ile [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 7020 Data: 2006-05-30 13:43:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moze kiedys

    Post
    Doping

    Więc powiem to z mojej strony jak było, pewnie, jak każdy bałem się zrobić pierwszy cykl, jak trzymałem pierwszy raz igłę w ręku to mi ręka drżała niemiłosiernie, ale nim zrobiłem pierwszy cykl, miałem staż, dietę poukładana i miałem ogolne jako takie rozeznianie w dopingu, wiedzialem jakie sa skutki uboczne itp. i jesli cos poszlo by nie tak, to [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2647 Data: 2006-06-27 17:18:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I cykl

    Post
    Doping

    [...] branej 4 tyg? Ja uważam, że zawsze jest potrzebny odblok. Po co tracić coś co się uzyskało? Co do dawek mety to bez 30mg/ed nawet nie warto rozmawiać. Wiem... też miałem ten pierwszy cykl i leciałęm wtedy 25mg/ed - uwierz nic nie poczułem. Jakbym obecnie leciał cykl to 40mg/ed - ale dla Ciebie na początek 30mg/ed wystarczy. Poza tym uważam tak [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3491 Data: 2011-04-25 00:21:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spokojnie to forum a nie czat jedziesz pierwszy cykl z turem i git,to twój pierwszy cykl.trena oddaj koledze albo zachomikuj na x cyklto bardzo mocny koks i nowicjuszom takim jak ty stała by sie krzywda edit ankiete to chyba na odpał robiłeś Zmieniony przez - Pikaczumba w dniu 2010-06-29 19:57:28

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3170 Data: 2010-06-29 19:55:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOŚĆ olimp TAURINE

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Jezeli to Twoj pierwszy cykl zapodaj sobie 1-2 opakowania taurynki Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100334 my [...]

    Odpowiedzi: 396 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-05 14:18:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)